天天跑跑步，就可以得到很好的提高锻炼出来了，你也毕业了身体不适最主要的，重要的是意识记住自己是足球选手，不是田径运动员而且可以避实就虚，扬长避短一个球队里并不都是德罗巴那样的球员跑不快就不要去做冲击...
admin 54 0 2025-05-11
